Кращі Звички

Що таке звичка?

Несвідоме рутинних дій. Як програм, які працюють на тлі на вашому комп'ютері, не помічаючи їх, коли ви запустіть її. Ти п'єш каву щоранку з цигаркою в руці, з компанією, з якою плітки, ви їсте десерт після кожного основного прийому їжі, або ви прагнете завжди бути на вершині моди - новітні технології, наймодніші одягу та т.
Вам дійсно потрібно всі речі?

Має це трапилося з вами, щоб замкнути двері і повернутися, тому що ви не можете згадати, як ви заблоковані? Або ви приготували, і після цього ви не пам'ятаєте, якщо ви вимкнули плиту.

Ці приклади дій під впливом середовища, в якій ми живемо - сім'я, друзі, суспільство. Ми робимо їх так багато, і вони стають частиною нас, не усвідомлюючи цього.

Загальна мета для всіх нас є те, що ми хочемо, щоб бути хорошим - не хворіють, щоб бути здоровим, енергійним, щоб насолоджуватися життям.

Тим не менш, ми аналізуємо, що необхідно для її досягнення?

Успіх і невдача не є чимось випадковим. Вони є неодмінною умовою з речей, які ми робимо кожен день.
У світі перед нами жив мільйони, якщо не мільярди людей. Ми можемо отримати з цього нескінченного ресурсу майже і подивитися, що успішні люди роблять і те, що не так успішно.

Це не означає, щоб не бути самим собою, а просто розпізнавати шаблони мислення і поведінки всіх людей перед нами і подивитися, що було результатом. Тоді ми можемо вирішити, що для нас і те, що це не так.

1. По-перше - ми повинні знати, що ми повинні робити. Це теорія.
2. Наступним кроком є ​​найбільш важливим, - що багато людей не виконати його - почати нові заходи і зробити це звичкою.

Деякий час тому я спостерігав вебінар про успішні звичок Мирослав Zaporozhanov і я був натхненний, щоб зробити заявку на Android , щоб нагадати мені, щоб робити те, що я робив рідко раніше.

Після того, як ви встановите спочатку, коли, щоб повідомити вас - його основна функція - нагадати вам про звички та позначити їх як завершена або не може бути виконана, навіть не відкриваючи додаток - за допомогою кнопки, доступні в області сповіщень.

З тих пір я почав збирати невелику базу даних звичок, які є загальними для здорових і успішних людей. Деякі з них я поступово реалізації в повсякденному житті за допомогою програми. Чи є вони успішними дійсно суб'єктивно. Кожен може судити вони чи ні сам по собі.

У найближчі кілька статей я напишу кілька пропозицій про кожну з звичок застосування в цьому блозі.